Prvi put: Početak seksualnog putovanja

[dpic=4cde3a863a59e.jpg][/dpic]

Prvo seksualno iskustvo je važan i emotivan trenutak za svakog pojedinca. Može biti uzbuđujuće, ali i zastrašujuće, ali je najvažnije održavati otvorenu komunikaciju sa svojim partnerom i poštovati njegove ili njene želje i granice. Evo nekoliko savjeta kako se pripremiti za prvi seks s partnericom:

Komunikacija: Provjerite jeste li vi i vaš partner spremni za seks i želite li to učiniti zajedno. Otvoren i iskren razgovor može pomoći u smanjenju napetosti i nesigurnosti.
Zaštita od trudnoće i spolno prenosivih bolesti: Provjerite imate li odgovarajuću zaštitu od trudnoće i spolno prenosivih bolesti (npr. kondome). To će vam pomoći da se osjećate sigurnije i zaštićeno od neželjenih posljedica.
Opustite se: Bilo bi dobro biti opušten i vjerovati sebi. Nemojte se brinuti ako sve ne bude savršeno - najvažnije je da oboje uživate i doživite pozitivno iskustvo.
Znanje i razumijevanje: Stičite razumijevanje o svom tijelu i seksualnom funkcioniranju. Razumijevanje anatomije i fiziologije može pomoći u smanjenju straha i učiniti da se osjećate udobno.
Emocionalna veza: Seks je više od fizičkog čina - uključuje i emocionalnu povezanost s partnerom. Budite spremni biti otvoreni i razumijevajući prema svom partneru.
Planiranje i okruženje: Pripremite odgovarajuće okruženje i vrijeme. Izaberite udobno i privatno mjesto gdje ćete se oboje osjećati sigurno i ugodno.
Uživajte: Seks treba biti ugodan i zadovoljavajući kako vama, tako i vašem partneru. Ne propustite uživati u trenutku i budite pažljivi prema reakcijama i željama svog partnera.
Najvažnije je da vi i vaš partner budete spremni i želite ovaj korak. Nemojte se brinuti ako ste početnik - većina ljudi počinje s istog mjesta. Bitno je da postoji ljubav, poštovanje i iskrenost u vezi. Ako imate konkretna pitanja ili brige, najbolje je da ih razgovarate sa svojim partnerom ili potražite savjet stručnjaka, poput seksologa, koji može pružiti individualne savjete i podršku.